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舒化牛奶和纯牛奶有什么区别(舒化奶和纯牛奶有什么区别)
来源:互联网     时间:2023-07-08 03:51:09


【资料图】

1、普通纯牛奶热量高;舒化奶热量低。

2、普通纯牛奶脂肪含量高,舒化奶脂肪含量低。添加了膳食纤维和胶原蛋白。

3、舒化奶比纯牛奶更有营养,也更容易吸收和控制体重。

4、与纯牛奶相比,舒化奶可以调节肠道菌群,减少腹泻、腹部不适、腹胀和腹痛。

5、牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分,牛奶蛋白中含有人体必需的氨基酸。乳脂多为短链和中链脂肪酸,易被人体吸收;钾、磷、钙等矿物质比例合理,容易被人体吸收。

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